Proběhlo: Kurz meditační techniky IAM 04-2017

 KURZ MEDITAČNÍ TECHNIKY IAM

Jóga       Relaxace          Pohoda         Klid         Mír         Uvědomění         Radost

Sobota 8. 4. 2017, 9.00 – 18.00 hodin

(termín byl změněn z neděle na sobotu)

Amma-IAM2016 

Místo konání: Praha,  Dykova 1, Vinohrady, Farský sál.

IAM je snadná, ale velice účinná meditační metoda, kterou vyvinula světově uznávaná spirituální a humanitární představitelka Šrí Máta Amritánandamají, láskyplně nazývaná Amma, aby pomohla lidem najít naplnění života.

Název techniky IAM (Integrovaná meditační technika Amrita) je odvozen od jejího cíle: propojit (integrovat) mysl, tělo a dech. IAM sestává z kombinace jógových relaxačních cviků a cvičení koncentrace pomocí meditace. Pravidelné provádění IAM navozuje pocit uvolnění, vnitřního klidu, míru a radosti. Meditace zklidňuje proud myšlenek a vyrovnává emoce. Tím se zvyšuje tvořivost, výkonnost, fyzické a duševní zdraví a celková kvalita života. Praxe zabere zhruba 35 minut denně.

Meditační techniku IAM vyučují autorizovaní instruktoři po celém světě, nyní také v ČR. Lektorka Tejomayi (Ludmila Černá) žije od roku 2007 v Indii, kde se pod vedením Ammy věnuje spirituálním praktikám a dobrovolným humanitárním aktivitám.

Na kurz je nutné se předem registrovat (nejlépe co nejdříve, nejpozději do 31.3. 2017) na adrese: ludmila.cerna.9@gmail.com

Technika IAM je předávána zdarma, na pokrytí pronájmu a výukových materiálů vybíráme příspěvek 330 Kč. Lidé ve finanční nouzi mohou požádat o slevu nebo prominutí příspěvku. Jakýkoliv finanční přebytek bude věnován na podporu činnosti charitativní organizace akreditované při OSN Embracing the World (www.embracingtheworld.org)

Více informací o IAM najdete na www.iam-meditation.orgwww.integratedmeditation.org

Více informací o meditaci a  humanitárních aktivitách naleznete na: cz.amma.orgwww.ammachi.cz

Děkujeme za rozeslání pozvánky přátelům, známým, rodině a všem, kterým by účast na kurzu udělala radost.

Pro zájemce a nejen účastníky kurzu: Po kurzu (kolem 17.30 hodin) se bude promítat film o Ammy humanitárních aktivitách.

Případné dotazy prosím zasílejte na: ludmila.cerna.9@gmail.com

Přihlášení se do zpravodaje

Při tvorbě stránek byly použity překlady textů z www.amritapuri.org

Aktuální děni okolo Ammy