Přijďte si zacvičit … i zazpívat
Jsme menší neformální skupinka, která pořádá společná odpoledne s cvičením jógy, meditací, zpíváním a malým pohoštěním. Naše setkávání čerpají z tradic Sri Mata Amritanandamayi, Fráni Drtikola, dr. Bohumila Housera a dalších duchovních osobností. Setkání se konají na adrese uvedené na pozvánce.
Program:
- Úvodní přednáška
- Hatha jóga
- Qi gong
- Relaxace
- Mettabhavana
- Klidová meditace
- Zpívání manter a bhadžanů: zpěvníky ke stažení naleznete zde
- Pohoštění
***
Těšíme se na Vás, vítané jsou i děti..
