Přijďte si zacvičit … i zazpívat
Jsme menší neformální skupinka, která pořádá společná odpoledne s cvičením jógy, meditací, zpíváním a malým pohoštěním.
Program:
- Úvodní přednáška
- Hatha jóga
- Qi gong
- Relaxace
- Mettabhavana
- Klidová meditace
- Zpívání manter a bhadžanů: zpěvníky ke stažení naleznete zde
- Pohoštění
Minulé setkání „U Boroviček“ proběhlo v sobotu 14.12. 2013, 16:00 – 19:00.
Dům dětí a mládeže, U Boroviček 1, Praha 6 – Bílá Hora.
Kvůli rostoucím nákladům na pronájem sálu uvítáme od každého účastníka příspěvek 50,- Kč na místě. Kdo chce, může dát více (na další rozvoj obdobných aktivit). Kdo je v sociální či finanční nouzi, dá kolik může. Kdo chce, může přinést něco z vlastní kuchyně pro společné vegetariánské občerstvení na konci programu.
Vítané jsou i děti, budeme se těšit na setkání!
